مقاله با عنوان مقدار آهن در مواد غذایی (بر حسب میلی گرم در صد گرم) در فرمت ورد و شامل مطالب زیر می باشد:
پودر خالص كاكائو
سويا
جعفري
عدس
لوبيا سفيد
شيره ني شكر
لپه
هلوخشك
جگر گوساله
موز خشك
قلب گاو
فندق
آرد چاو دار 
بادام
اسفناج
نگيل 
آرد سبوس دار 
برگه زرد آلو 
انجير خشك
شكرخام  
آلوخشك
كشمش
خيار
ذرت
زردچوبه
اسفناج پونه
توت خشك
زرده تخم مرغ 
قلوه گوسفند 
جگر مرغ
نخود
گوشت گاو
شكلات سياه
تخم مرغ
شويد
شكلات شيرين
شكر سرخ
گوشت گوسفند
زيتون سبز
خرما  
گوشت بره
نام چاو دار
برنج سبوس دار
مارچوبه 
چغندر
نخود فرنگي
كدوسفيد
پياز
موز 
آناناس
نعنا  
برنج پخته

:: برچسب‌ها: مقدار , آهن , در , مواد , غذایی , (بر , حسب , میلی , گرم , در , صد ,
:: بازدید از این مطلب : 136

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0