در طی گذشت زمان در جوامع مختلف جهان و با تغییر عصر ها که ابتدا عصر کشاورزی بود بعد تبدیل به عصر صنعتی و بعد تبدیل به عصر فراصنعتی شد مشکلات مختلفی با گذر زمان و پیشرفت ، برای مردم جامعه بوجود اومد که از نظر من یکی از مهم ترین این مشکلات و مسائل ، سلامتی و به خصوص بحث چاقیو اضافه وزن هستش که جامعه امروز ما خیلی درگیر این مشکل هستش  .

بذار یکم این مسئله رو بازتر بکنم برات ، همونطور که میدونی اولین عصری که بوجود اومد در بین مردم جهان عصر کشاورزی بود که در اون عصر همه مردم نیازهاشون رو خودشون برآورده می کردند و به طور چشمگیری میزان فعالیت بدنی بالا بود در بین مردم ولی با گذشت زمان  و بوجود اومدن عصر صنعتی بخشی از مردم جوامع مختلف که ثروت بیشتری داشتند کار و زندگی راحت تری برای خودشون ایجاد کردند و در نتیجه فعالیت کمتری هم انجام می دادند ، اما در سمت مقابل عده ای هم بودند که مثل عصر کشاورزی فعالیت بدنی بسیار زیادی داشتند . این مورد در عصر فراصنعتی رشد بسیار قابل توجهی داشت ، چرا که با پیشرفت علم بسیاری از افراد بیکار شدند و میزان فعالیت روزانه افراد به مقدار زیادی کاهش پیدا کرد .

در زمینه خوراکی ها و مواد غذایی هم در عصر کشاورزی کاملا طبیعی بود بنابراین خطری مردم رو تهدید نمیکرد ولی با گذشت زمان و در عصر فراصنعتی بسیاری از مواد غذایی به صورت فراوری شده و کنسرو شده تولید و استفاده می شوند که همین مورد بی نهایت ضرر داره برای افراد . اگر بخوام در مورد کشور خودمون ایران توضیح بدم ، باید بگم که اگه به نقشه کشور دقت کنی مناطقی از ایران که کشاورزی به عنوان شغل قالب جامعه هستش افراد از سلامتی بدنی بسیار خوبی برخوردارند اما در شهرهای صنعتی تر افراد به دلیل اینکه قعالیت کمتری دارند و برنامه غذاییشون تغییر عجیبی داشته دچار اضافه وزن و چاقی بسیار زیادی هستند .

با توجه به تمام نعاریف حالا که یکم با خودمون خوب فکر می کنیم دقیقا به همین نتیجه می رسیم . چرا ؟ اجازاه بده یک مثال برات بزنم ، قطعا هر کدوم از ما حداقل چند باری با پدر بزرگ ها و مادر بزرگ هامون از قدیم ها صحبت کردیم و پای خاطراتشون نشستیم و وقتی برای ما تعریف می کردن که چه زندگی داشتن ، چه تغذیه ای داشتن ، با خودمون فکر میکنیم اخه مگه میشه ؟ که این همه روغن خورد و بازم سلامت موند ؟ مگه میشه این همه چربی خورد و بازم لاغر موند ؟

این موضوع 2 علت داره یکی اینکه تمامی مواد غذایی در قدیم طبیعی و بسیار با کیفیت بودند و اینکه میزان فعالیت روزانه اونها قابل قبول بوده . برای همینه که بعد از گذشت سالها هنوز از تناسب اندام نسبی خیلی خوبی برخوردارند و نسبت به ما حتی خیلی بیشتر شبیه مانکن هستند . من هم یک جوون مثل تو دوست خوبم و خیلی های دیگه هستم که اسیر این مشکل و مسئله شدم و مدت ها بود که به دلیل اضافه وزنی که داشتم مسائل مختلفی مثل عدم اعتماد به نفس کافی ، عدم تفریح مناسب ، عدم رضایت از خودم و ... برای من بوجود اومده بود و نکته جالب این بود که هر روز هم کمی بیشتر چاق میشدم و بعد از مدت ها تصمیم گرفتم که بالاخره وزنم رو کاهش بدم و به اندام سابقم برسم .

شروع کردم به باشگاه رفتن ، وقت دکتر تغذیه گرفتن ، مطالعه کردن و ... خلاصه بگم بهت دوست من که راههای مختلفی رو امتحان کردم ولی هیج نتیجه ای نمی گرفتم ، اولش کمی وزنم کم میشد ولی در ادامه هیچ نتیجه مثبتی بدست نمی آوردم و همین موارد باعث میشد که دلسرد و ناامید بشم و دست از تلاش بردارم . همونطور که گفتم راههای مختلفی رو امتحان کردم ولی هیچ وقت نتونستم مسیر درست رو برای خودم پبدا کنم و به موفقیت برسم و بعد از مطالعات و تحقیقات مختلف به این نتیجه رسیدم که اگر فقط 5 کار رو در زندگی روزانه خودم انجام بدم به راحتی هرچه تمام تر به وزن دلخواهم می تونم برسم . ریشه اصلی این مشکل به این موضوع بر میگرده که ما نمی دونیم و در هر وعده میشه به مقدار مناسب خورد و کامل سیر شد ، مرگ فست فود چی هست ؟ ، بهترین های شاهانه برای من چی هستش ؟، بهترین ساعت من کی هستش ؟، calorie base  من چقدره ؟ زمانی که ما از این عوامل نا آگاه هستیم این فکر میاد تو ذهنمون که کاهش وزن و لاغر شدن یک کار خیلی سخت و طاقت فرسا هستش که ما توان انجامش رو نداریم و باید به ناچار هر روز چاق تر بشیم . من در این کتاب شگفت انگیز به طور کامل این 5 قدم استثنایی رو برای تو باز میکنم و توضیح میدم که چطور ما با دستای  خودمون هر روز به سمت جذب چربی بیشتر حرکت میکنیم اما نگران نباش دوست من ، بهت قول میدم که اگر فقط همین 5 قدم رو به درستی انجام بدی به راحتی می تونی وزن خودت رو کم کنی و در یک زمان مناسب به بهترین نتیجه برسی .

با توجه به شناختی که از خودم و تمام جوون های هم سن و سال خودم دارم میدونم که به طور معمول راههایی که برای کاهش وزن انتخاب می کنیم تا حدود 90 درصد شبیه هم هستش معمولا پسرها کلی هزینه میکنند و میرن باشگاه و دوره های پر هزینه رو انتخاب می کنند یا کلی وقت رو روزانه میرن و میدون ولی نکته جالبش میدونی چیه ؟ اینکه وقتی بعد ورزش احساس گرسنگی یا تشنگی میکنند سریع میرن سراغ فست فود و نوشابه روز از نو روزی از نو . دخترها هم کلی به خودشون فشار میارن و رژیم های سخت میگیرن و نهایتا میرن کلاس ایروبیک و ... ولی بعد از مدتی چون نمی دونن چه رژیمی براشون مناسبه احساس میکنن ریزش مو پیدا کردن و ... پس دست از سعی و تلاش بر میدارن .

در نهایت وقتی به عقب برمیگردیم و تلاش های خودمون رو بررسی می کنیم به این نتیجه می رسیم که در مقابل موفقیت های کوچک زودگذر فقط کلی هزینه و زمان صرف کردیم و در نهایت در همون جایگاه هستیم و بر عکس وقتی افراد اطراف ما می بینند که از تلاشی که انجام دادیم نتیجه نگرفتیم شروع می کنند به مسخره کردن ما که همین عاملی میشه برای بیشتر سرخورده شدن . اما دوست من با مطالعه این کتاب عالی و بی نظیر شک نکن که بدون نیاز به باشگاه ، دکتر و مطالعه کتاب های زیاد بهترین نتیجه رو در کمترین زمان لمس میکنی . اما ممکنه برات سوال پیش بیاد که چه چیزی در این کتاب گفتم که اینقدر برای تو می تونه مفید باشه . اجازه بده بگم بهت که در این کتاب من به خواهم آموخت که : اول از همه میتونی بخوری ، بخوابی و لاغر بشی ، چطوری وزنت رو کم کنی ، جعبه گنجینه رو در دستانت داشته باشی ، رگ خواب بدنت رو بدست بیاری و ... که اگر بخوای تمام این مطالب ارزشمند رو دنیای بیرون بدست بیاری باید ساعت ها زمان صرف کنی  و کلی پول هزینه کنی تا بلکه یک راهی برای خود تپیدا کنی ، اما دوست من این رو بدون که من تمام این اطلاعات و رازهای شگفت انگیز رو در این کتاب بی نظیر برای تو فراهم کردم و تو می تونی این کتاب رو فقط و فقط با قیمت 35.000 تومان در اختیار داشته باشی که صادقانه بخوام بهت بگم این مبلغ برابر با یک سوم هزینه ماهانه یک باشگاه ورزشی هم نیست .

یکی دیگه از مزایایی که با تهیه این محصول بدست میاری و به خصوص این محصول رو برای تو دوست من از حالت عادی به یک محصول ویژه تبدیل میکنه این هستش که به گنجینه غذا و گروه خونی دست پیدا میکنی و یک دید کامل و 100 % خواهی داشت راجع به گروه خونی خودت و نوع تغذیه ای که باید داشته باشی.

تو میتونی امشب بری با دوستات بری بیرون و شام یک پیتزا بخوری و چاق تر بشی و یا میتونی دیگه زمان رو از دست ندی  و تصمیم بگیری که وارد مسیر تناسب اندام بشی و با مطالعه این کتاب بی نظیر قدرت اراده خودت رو بعد از رسیدن به اندام دلخواهت به همه نشون بدی  و اونها رو در کوتاه ترین زمان متعجب و شگفت زده کنی . زمان رو از دست نده و این کتاب بی نظیر رو فقط با قیمت 20.000تومان تهیه کن و زندگی خودت رو تغییر بده .

:: برچسب‌ها: لاغری , ورزش , تناسب اندام , رژیم ,
:: بازدید از این مطلب : 110

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

تکنولوژی بینورال- سابلیمینال  مدرنترین روش تاثیرگذاری روی مغز و ذهن انسان می باشد

از تاثیرات شگفت انگیز این محصولات می توان به جایگزینی این محصولات با انواع داروها را نام برد و

و از بزرگترین امتیاز این محصولات این است که براحت ترین شکل ممکن یعنی تنها با گوش دادن یک صدا تاثیر شگرف آن نمایان می شود

آشنایی جهت آشنایی بیشتر و در کامل موضوع با تکنولوژی بینورال سابلیمینال به سایت جذبه یا کانال تلگرامی جذبه یا خرید (آشنایی با بینورال- سابلیمینال جذبه) از طریق سایت جذبه اقدام فرمایید

 http://jazbeh.COM/post/46638

محصول حاضر یک  فرکانس بینورال با پوشش اصوات طبیعت است  که باعث میشود کدهای تاثیرگذار روی مغز به شکلی رمزگونه داخل اصوات دلنشین طبیعت مخفی شده و تنها صدایی را که می شنوید اصوات طبیعی باشند

استفاده از این فایل در زمانهای زیر بسیار ارزشمند است 

گوش کردن به این فایل  باعث لاغر شدن شکم و پهلوهای انسان می شود

:: برچسب‌ها: جذبه , هیپنوتیزم , بینورال , سابلیمینال , چاقی , لاغری , چافی شکمی , خوش اندام ,
:: بازدید از این مطلب : 145

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

تکنولوژی بینورال- سابلیمینال  مدرنترین روش تاثیرگذاری روی مغز و ذهن انسان می باشد

از تاثیرات شگفت انگیز این محصولات می توان به جایگزینی این محصولات با انواع داروها را نام برد و

و از بزرگترین امتیاز این محصولات این است که براحت ترین شکل ممکن یعنی تنها با گوش دادن یک صدا تاثیر شگرف آن نمایان می شود

آشنایی جهت آشنایی بیشتر و در کامل موضوع با تکنولوژی بینورال سابلیمینال به سایت جذبه یا کانال تلگرامی جذبه یا خرید (آشنایی با بینورال- سابلیمینال جذبه) از طریق سایت جذبه اقدام فرمایید

 http://jazbeh.COM/post/46638

محصول حاضر یک  فرکانس بینورال با پوشش اصوات طبیعت است  که باعث میشود کدهای تاثیرگذار روی مغز به شکلی رمزگونه داخل اصوات دلنشین طبیعت مخفی شده و تنها صدایی را که می شنوید اصوات طبیعی باشند

استفاده از این فایل در زمانهای زیر بسیار ارزشمند است 

گوش کردن به این فایل  باعث لاغر شدن باسن و رانهای انسان می شود

:: برچسب‌ها: جذبه , هیپنوتیزم , بینورال , سابلیمینال , چاقی , چاقی باسن , چاقی ران ها , لاغری ,
:: بازدید از این مطلب : 134

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

 راهنمای تندرستی برای همه
 افزایش طول مدت زندگی سالم یکی از اهداف مهم سلامتی است . 

هدف عمومی و مهم سلامتی در کشور های غربی افزایش طول مدت زندگی سالم در همه افراد می باشد . بیماری و مرض اغلب با ضعف سلامتی اتفاق میافتد که باعث کاهش طول عمر و کمک به ایجاد اختلالات عملکرد در زندگی می شود. فردی با سلامت جسمی خوب از بیماری هایی که سیستم های روانی بدن از قبیل قلب ،سیستم عصبی و غیره را تحت تاثیر قرار میدهد به دور است . فردی با یک سلامت جسمی خوب دارای سطح مناسبی از آمادگی های بدنی است. تندرستی بدنی توانایی فرد در عملکرد موثر در هنگام مواجه شدن با تقاضاهای روزانه کار و همچنین استفاده موثر از اوقات فراغت میباشد. تندرستی بدنی شامل آمادگی بدنی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید است .فردی با تندرستی مناسب و همچنین دارا بودن مهارتهای حرکتی مفید است . فردی با تندرستی مناسب در مقابل یک فرد نا آماده از نظر بدنی قرار دارد. کسب تندرستی در صوت وجود بیماری با یک ضعف بدنی در فرد امکان پذیر است .

:: برچسب‌ها: راهنمای تندرستی برای همه , سلامتی , نکات مهم سلامتی , چاقی , لاغری , رژیم درمانی , رژیم لاغری , رژیم چاقی , ؤزیم سلامتی , مهارتهای حرکتی , کاهش چربی , قند خون , سلامت جسمی , سلامتی روانی , سلامتی روح , روانشناسی جسم , آمادگی های بدنی , اختلالات عملکردی ,
:: بازدید از این مطلب : 111

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

این کتاب یکی از بهترین کتاب های ارايه شده در زمینه intermittent fasting هست و تمام مسائل در این شیوه زندگی(‌لایف استایل) توضیح و بحث شده و البته این کتاب در این ترجمه نشده و نخواهد شد!(بخاطر مطالبی که توش هست) . این روش یکی از جدیدترین روش هایی تو زمینه فیتنس مطرح شده و بسیار هم طرفدار پیدا کرده . کافیه فقط این جمله رو تو گوگل سرچ کنید!این کتاب قیمت اصلی ش با تخفیف 39 دلار( 130 هزار تومان ) ه و من این کتاب رو با قیمت 19900 تقدیم میکنم خدمتون

:: برچسب‌ها: eat stop eat , کتاب تغذیه , لاغری , کاهش وزن ,
:: بازدید از این مطلب : 49

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

کتابی علمی حاصل سالها وقت و تحقیق در اینترنت و کتابخانه هابسیار عالی همراه با برنامه ورزش و نرمش و برنامه غذایی

:: برچسب‌ها: بدون عوارض جانبی , بدون عوارض , لاغری , برنامه غذایی برای کاهش وزن , کاهش وزن تضمینی , نرمش های لاغری , کاهش وزن , کاهش سایز , ورزش های مخصوص کاهش وزن , لاغری تضمینی , برنامه غذایی لاغری ,
:: بازدید از این مطلب : 136

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

تنها با اجرای 15 روش ساده در عرض کمتر از 20 روز به تناسب دلخواهی از بدن خود برسید

با دیدن این فیلم شما قادر خواهید بود اندام خود را خوش فرم تر نمایید

:: برچسب‌ها: تناسب , بدن , فیلم , ورزش , نتاسب اندام , فیتنس , حرکات , ساده , کاهش وزن , چربی , شکم , لاغری , درهم , کالا , درهم کالا ,
:: بازدید از این مطلب : 91

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

همان گونه که اضافه وزن دچارمشکلاتی فرد میشود لاغری بیش ازحد هم دارای مشکلاتی است که راه های درمان آن دراینجامشخص شده است...

:: برچسب‌ها: لاغری , ودرمان ,
:: بازدید از این مطلب : 59

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

چگونه با چند روش ساده و تضمین شده لاغر شویم؟


بدون رژیم گرفتن لاغرشوید.

:: برچسب‌ها: لاغری , کاهش وزن , آموزش لاغری , برنامه کاهش وزن ,
:: بازدید از این مطلب : 77

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

درست انجام دادن کارهای روزمره باعت سوزاندن کالری و در نتیجه لاغری میشود ... به سادگی لاغر شوید..

:: برچسب‌ها: سوزاندن , کالری , برای , لاغری , با , انجام , درست , کارهای ,
:: بازدید از این مطلب : 57

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

معجزه لاغری ذهنی

چگونه در کمتر از 3ماه حدود 10 کیلوگرم وزن کم کنید؟

" "

می خواهید اعتماد به نفستون بالا بره؟

می خواهید شکمتون صاف و پاهاتون کشیده و زیبا باشه؟

از رژیم های سخت غذایی فراری هستید؟

می خواهید عاشق خودتون بشید؟

آیا شما آماده اید که بالاخره خوش اندام بشید؟

آیا شما آماده اید که بالاخره از خوردن غذا لذت ببرید؟

آیا شما آماده اید که اشتهایتان را به راحتی کنترل کنید ؟بدون اینکه احساس گناه ، ضعف یا شکست بکنید!

اگر آماده اید به شما خیر مقدم می گویم .من در کنار شما هستم

تا در طول مسیر ، آموزش های لازم را به شما بدهم که با ذهن خود

 به راحتی وزن کم کنید و خوش اندامی را در آغوش بگیرید...

راه حل کم کردن وزن ، تغییر عمده ی رژیم غذاییتان نیست !

بلکه راه حل در تغییردادن سبک زندگیتان است ، آن هم به شیوه ای کاملا راحت و ساده ولی بسیار کارامد...

خیلی راحت ، بیاندیشید و لاغر شوید !!! همین !!! فقط کمی تمرین و پذیرش لازم دارید

چگونه من همه ی این ها را می دانم؟

برای اینکه من دقیقاً زمانی حال و روز شما را داشتم و چاق بودم ، احساس بدرد نخور بودن و ناتوانی می کردم. بگذارید کمی عقب تر بروم...

:: برچسب‌ها: لاغری , موفقیت , کاهش وزن , تناسب اندام , راه حل دائمی ,
:: بازدید از این مطلب : 65

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

تکنولوژی بینورال- سابلیمینال  مدرنترین روش تاثیرگذاری روی مغز و ذهن انسان می باشد

از تاثیرات شگفت انگیز این محصولات می توان به جایگزینی این محصولات با انواع داروها را نام برد و

و از بزرگترین امتیاز این محصولات این است که براحت ترین شکل ممکن یعنی تنها با گوش دادن یک صدا تاثیر شگرف آن نمایان می شود

آشنایی جهت آشنایی بیشتر و در کامل موضوع با تکنولوژی بینورال سابلیمینال به سایت جذبه یا کانال تلگرامی جذبه یا خرید (آشنایی با بینورال- سابلیمینال جذبه) از طریق سایت زپو اقدام فرمایید

 http://jazbeh.zepo.ir/post/46638/آشنایی با بینورال-سابلیمینال

محصول حاضر یک  فرکانس بینورال با پوشش اصوات طبیعت است  که باعث میشود کدهای تاثیرگذار روی مغز به شکلی رمزگونه داخل اصوات دلنشین طبیعت مخفی شده و تنها صدایی را که می شنوید اصوات طبیعی باشند

استفاده از این فایل جهت  کاهش وزن و آب شدن و دفع چربی بدن بسیار مفید است

:: برچسب‌ها: بینورال , سابلیمینال , هیپنوتیزم , جذبه , افزایش متابولیسم , دفع چربی , چاقی , لاغری , سلولیت ,
:: بازدید از این مطلب : 63

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

بهترین توصیه های برای افرادی که قصد کم کردن وزن را دارند
جدیدترین متد برای لاغری
خانمهاییکه بدنبال تناسب اندام هستد . مطالب فوق مسیری جدید برای شما ایچاد می کند

:: برچسب‌ها: لاغری , تانسب_اندام ,
:: بازدید از این مطلب : 59

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

فایل های صوتی subliminal message چیست، چگونه عمل می کند و چرا یکی از قدرتمند ترین روش های نفوذ به ناخود آگاه هستش؟

آیا تا به حال شده که رفتار، عادت، طرز فکر یا باور به خصوصی داشته باشید که دوست داشته باشید به راحتی و در کمترین زمان ممکن آن را تغییر دهید؟ این رفتار، باور، طرز فکر و ... می تواند هر موردی باشد که از آن لذت نمی برید ولی واقعا دوست دارید که این شرایط و حالت به خصوص را تغییر دهید...

فایل های صوتی subliminal message تقریبا عملکردی مشابه فایل های خود هیپنوتیزم و هیپنوتراپی دارند، اما یک تفاوت عمده بین این دو محصول وجود دارد! فایل های هیپنوتراپی ( خود هیپنوتیزم کلامی) و فایل های subliminal message (فایل های فاقد کلام) هر دو بر ناخودآگاه اثر دارند و با تلقیناتی که به ناخودآگاه دارند باعث ایجاد تغییرات مطلوب و پایدار در فردی که تمرینات هر دوره را دنبال می کند، می شوند، اما هر یک از این فایل ها به شیوه ای کاملا متفاوت به ناخودآگاه نفوذ کرده و تغییرات مطلوب را رقم می زنند... .

در فایل های هیپنوتراپی و خود هیپنوتیزم، فردی که تمرین را دنبال می کند ابتدا وارد حالت خلسه و آرامش عمیق ذهنی و جسمی شده و سپس تلقینات مورد نظر به صورت مستقیم به ناخودآگاه وی داده می شود و با استفاده از تکنیک های هیپنوتراپی و با تکرار جلسات، تلقینات در ناخودآگاه وی تثبیت می شود، اما فایل های subliminal message اینگونه عمل نمی کنند، فایل های subliminal message تلقیناتی که قرار است به ناخودآگاه ارسال شود را در قالب نت ها و بیت های موسیقی به ضمیر ناخودآگاه می رساند، به عبارت دیگر در استفاده از فایل های subliminal message نیازی نیست که ابتدا وارد حالت خلسه شوید تا تلقینات به ضمیر ناخودآگاه وارد و در آن تثبیت شود، بلکه چون تلقینات به زبان نت ها و بیت های موسیقی طراحی، نوشته و اجرا شده، صرفا برای ضمیر ناخودآگاه قابل درک و تشخیص است و اطلاعات و تلقینات مطلوب، به راحتی در قالب زبان موسیقی به ضمیر ناخودآگاه تحویل داده می شود. بنابراین با تکرار گوش دادن به فایل های subliminal message به راحتی می توانید ذهن خود را با موردی که فایل برای آن طراحی شده، هم فرکانس و هم مدار کنید.

مزیتی که فایل های subliminal message نسبت به فایل های هیپنوتراپی دارد، این است که می توانید در هر شرایطی و حتی زمانی که مشغول به کارهای دیگر هستید نیز به این فایل ها گوش داده و کاملا اتوماتیک نتایج دلخواه خود را کسب کنید. می توانید در حین رانندگی، انجام کارهای خانه، مطالعه، مراقبت از کودکان، زمانی که در محل کار مشغول به کار هستید، یا حتی در حال پیاده روی و انجام تمرینات ورزشی نیز به این فایل ها گوش داده و عالی از تمرینات نتیجه بگیرید.

برای اینکه بتوانید از این فایل های قدرتمند نتیجه بگیرید، هیچ نیازی نیست که به پروسه ی بسیار پیچیده ای که در طراحی این نوع فایل ها دخیل است، آگاهی داشته باشید. تنها کاری که لازم است انجام دهید این است که به این فایل های حرفه ای گوش داده تا اتوماتیک وار، بقیه ی پروسه برای شما رخ دهد و به راحتی نتیجه ی مطلوب و مورد نظر خود را کسب نمایید.

 

:: برچسب‌ها: لاغری , فایل لاغری ,
:: بازدید از این مطلب : 72

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

کتاب خداحافظی با چربی ها

50% تخفیف به مدت محدود ، قیمت واقعی 10/000 تومان

کتابی که شما عزیزان را از سردرگمی نجات میدهد

و شما با مطالعه این کتاب به راحتی میتوانید رژیم مورد علاقه خود را انتخاب کرده و خیلی راحت به سایز و وزن دلخواه خود دست پیدا کنید .

پس به جای گشت و گذار بیهوده و خسته کننده در اینترنت برای پیدا کردن یک رژیم غذایی خوب ، میتوانید باپرداخت هزینه بسیار اندک ، خیلی سریع و آسان انواع رژیم ها و مواد چربی سوز رو در دست داشته باشید .

50% تخفیف به مدت محدود ، قیمت واقعی 10/000 تومان

اگر زمان برای شما اهمیت دارد و از گشتن خسته شده اید وقت را از دست ندهید

ما به شما اطمینان میدهیم با داشتن این کتاب و مطالعه مطالب آن شما حتما به وزن ایده آل خود دست پیدا می کنید .

بیش از 40 نوع رژیم لاغری

ساخت انواع ژلهای چربی سوز برای لاغری موضعی

انواع اسموتیهای چربی سوز

انواع دم نوشهای چربی سوز

كليه رژیمها کاملا گیاهی

با مواد کاملا در دسترس 

هر آنچه که باید در مورد لاغری ورژیم گرفتن بدانید در این کتاب پیدا خواهید کرد

:: برچسب‌ها: لاغری , چربی , چربی سوزی , فیتنس , جدید , تناسب , بهترین , روش , ایروبیک , لاغر شدن در مدت کوتاه , کتاب ,
:: بازدید از این مطلب : 98

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

---

:: برچسب‌ها: تغذیه , رژیم غذایی , تناسب اندام , چاقی , لاغری ,
:: بازدید از این مطلب : 135

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

کم و بیش همه ما با سلولیت آشنا هستیم، در جهان بیش از میلیونها نفر دچار تجمع چربی زیر پوست یا همان سلولیت هستند، در حقیقت سلولیت حاصل اختلال در سوخت و ساز چربی ها و در نتیجه تجمع آنها به همراه کلاژن و مقداری آب در قسمت های مختلفی از بدن از جمله : شکم ، پهلو و باسن است که به پوست شکلی شل و وارفته می دهد،سلولیت گر چه یک عارضه ی بالینی جدی محسوب نمی‌شود اما می تواند ظاهر نامطلوبی را ایجاد کند. 

:: برچسب‌ها: لاغری , کاهش وزن ,
:: بازدید از این مطلب : 121

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

سلام دوستان این کتابی که من برای شما گرداوری کردم در مورد لاغری اونایی که میخوان خیلی زود لاغر بشن پیشنهاد میکنم این کتاب رو دانلود کنید در این کتاب چند نوع رژیم غذایی وجود داره و چند صد راه لاغر شدن و غیره خواهشا همه برنامه های غذایی رو با هم انجام ندهید چون به ضرر شما بنظرم فقط یکی از برنامه ها رو انتخاب کنید و انجام دهید اگر درست انجام بدید مطمئنن به وزن دلخواهتان میرسید

:: برچسب‌ها: لاغری , لاغری در سه روز , لاغری در یک هفته , لاغری در یک ماه , وزن کم کردن , لاغری با ورزش , وزن کم کردن با ورزش , لاغری شکم , لاغری شکم و پهلو , لاغری سریع , رژیم لاغری , رژیم لاغری ۳روزه , کاهش وزن , رژیم لاغری جنرال موتورز , لاغری یک هفته با ورزش ,
:: بازدید از این مطلب : 178

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

تکنولوژی بینورال- سابلیمینال  مدرنترین روش تاثیرگذاری روی مغز و ذهن انسان می باشد

از تاثیرات شگفت انگیز این محصولات می توان به جایگزینی این محصولات با انواع داروها را نام برد و

و از بزرگترین امتیاز این محصولات این است که براحت ترین شکل ممکن یعنی تنها با گوش دادن یک صدا تاثیر شگرف آن نمایان می شود

آشنایی جهت آشنایی بیشتر و در کامل موضوع با تکنولوژی بینورال سابلیمینال به سایت جذبه یا کانال تلگرامی جذبه یا خرید (آشنایی با بینورال- سابلیمینال جذبه) از طریق سایت زپو اقدام فرمایید

 http://jazbeh.zepo.ir/post/46638/آشنایی با بینورال-سابلیمینال

محصول حاضر یک  فرکانس بینورال با پوشش اصوات طبیعت است  که باعث میشود کدهای تاثیرگذار روی مغز به شکلی رمزگونه داخل اصوات دلنشین طبیعت مخفی شده و تنها صدایی را که می شنوید اصوات طبیعی باشند

استفاده از این فایل باعث افزایش علاقه به خوردن میوه جات می شود

:: برچسب‌ها: جذبه , هیپنوتیزم , بینورال , سابلیمینال , کنترل ذهن , علاقمندی به میوه , کاهش وزن , لاغری , غذای سالم ,
:: بازدید از این مطلب : 137

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

---

:: برچسب‌ها: 5 کیلو لاغری , لاغری ,
:: بازدید از این مطلب : 147

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

با سلام و تبر يك خدمت شماكه قدم در راه تندرستي و سلامت ي گذاشته ايد نكاتي را بهاطلاع مي رساند :1. چاقي يك بيماري مزمن است و مثل هر بيماري مزمن ديگري نياز به درمان دارد.2. باتوجه به فرا واني افرادچاق ولاغر در جامعه و وجود اين اشخاص در اكثر خانواده ها؛متأسفانه چاقي و لاغري امروزه يك امرطبيعي به نظر مي رسد.درحالي كهدانشمندان علم تغذيه ،چاقي را طاعون قرن نام برده اند.
شیوه های علمی و عملی در استفاده صحیح از غداها و رسیدن به اهداف افزایش یا کاهش وزن با بهترین نتایج

:: برچسب‌ها: رژیم , تغذیه , رژیم درمانی , چاقی , لاغری , درمان چاقی و لاغری , کتاب , کتاب الکترونیکی ,
:: بازدید از این مطلب : 167

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

این نرم افزار نکته ها و تمرینات شکم نیست، بلکه مربی همراه شماست که با کمک آن شما به اندام ایده آل خود میرسید.

این نرم افزار شامل مجموعه ایی از تمرینات مبتدی تا پیشرفته شکم است و به صورت خودکار و با توجه به نیاز شما برایتان تمرینات روزانه طراحی میکند. اما بازهم شما تنها نیستید! یک مربی مجازی همراه شماست و پا به پای شما این تمرینات را انجام میدهد و با فرمانهای صوتی شما را تشویق میکند! به این صورت شما با نحوه صحیح انجام این حرکات نیز آشنا میشوید.

* شامل انواع تمرین های حرفه ای برای آقایان و خانم ها

* شامل بیش از 50 ویدئوی فول اچ دی برای آموزش شما

* ایجاد انواع برنامه های ده هفته ای برای شش تکه کردن شکم

* امکان بهبود قدرت ماهیچه ها، پایداری و مدیریت وزن شما

* شامل بیش از 60 پیام منحصر به فرد نکته روز برای شما

* در اختیار قرار دادن سه درجه ی سختی مختلف برای شما

* محیط کاربری بسیار ساده و زیبا بدون هیچگونه ابهام

:: برچسب‌ها: اندروید , نرم افزار اندروید , نرم فزار شش تکه کردن شکم اندروید , آموزش شش تکه کردن شکم , شش تکه کردن شکم , برنامه , نرم افزار , دانلود , اپلیکیشن , اندروید , کاربردی , ورزش , ورزشف , ورزشی , تناسب اندام , فیتنس , جدید , لاغری , شکم , عضله , شش تکه , شش تکه کردن شکم , آب کردن شکم , چربی , چربی سوز , چربی سوزی , وزن , کم کردن , وزن کم کردن ,
:: بازدید از این مطلب : 158

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

در این فایل کالری مواد غذایی موجود در سبد غذایی خانواده درج شده است .

:: برچسب‌ها: کالری مواد غذایی , کالری , رژیم های لاغری , لاغری , کم کالری ,
:: بازدید از این مطلب : 181

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

رژیم غذایی سالم چیست؟

رژیم غذایی به آنچه که فرد در طول روز می خورد یا می آشامد اطلاق می شود. زمانی که برای رژیم گرفتن برنامه ریزی می کنید، باید متوجه باشید که مقدار کالری مناسب شما چقدر است؟ آیا رژیمی که از آن استفاده می کنید به لحاظ تغذیه ای متعادل است؟ آیا این رژیم کاربرد دارد و البته به آسانی می توان آن را در دستورکار قرار داد؟ آیا تا آخر عمر می توانید این رژیم را ادامه دهید؟

رژیم غذایی سالم، رژیمی است که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند و مواد مغذی لازم، مایعات کافی، آمینو اسید و اسیدهای چرب لازم، ویتامین ها و مواد معدنی کافی و همچنین کالری لازم را برای بدن فراهم آورد. رژیم غذایی سالم نیازهای اساسی بدن را بدون اینکه شما را دچار اضافه وزن و بیماری کند، برای شما فراهم می‌کند و همچنین رژیم غذایی سالم به همراه ورزش می‌تواند خطر ابتلا به بیماریهایی از جمله چاقی، بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲، فشارخون بالا و سرطان را در شما کاهش دهد.

در این کتاب الکترونیکی شما دوستان و همراهان عزیز با ۱۵ رژیم غذایی برتر جهان اشنا می شوید ودر ادامه به صورت مفصل هر کدام از این رژیم ها توضیح داده می شوند و همچنین فواید و عوارض این رژیم ها بر سلامتی بدن بررسی می شود.

:: برچسب‌ها: 15 رژیم غذایی برتر , رژیم های غذایی برتر , کاهش وزن اصولی , کاهش وزن آسان , لاغرشو , لاغری , لاغری آسان با لاغرشو , رژیم های غذایی , رژیم کانادایی , عوارض انواع رژیم های غذایی , کاهش وزن , تناسب اندام با رژیم های غدایی , بررسی انواع رژیم های غذایی , رژیم غذایی اتکینز , رژیم غذایی آسان , لاغری با رژیم غذایی ,
:: بازدید از این مطلب : 125

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

▪خیلی از راههایی که برای کاهش وزن استفاده می شود یا علمی نیست، یا نتیجه سریع ندارد و خسته کننده است و برخی از روش ها هم آنقدر ضرر دارد که به هیچ وجه توصیه نمی شود.▪در  این پاورپوینت شما با روشی که بنده سال 88 آنرا انجام دادم و در مدت سه هفته 12 کیلو وزنم را کم کردم آشنا می شوید.▪این روش توسط 10000 مرد و زن در سراسر دنیا بصورت موفقیت آمیز استفاده شده و نتیجه کاملاً رضایت بخش است.

:: برچسب‌ها: لاغری , کاهش وزن , رژیم لاغری , زیبایی , فیتنس , فیت نس , fitness , مشاوره , تناسب اندام , تغذیه صحیح ,
:: بازدید از این مطلب : 149

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

برنامه‌ای برای تمرینات بدن‌سازی پایین‌تنه است که به شما امکان می‌دهد قدرت پاهای خود را افزایش دهید.

این برنامه شما را از طریق ویدیوهای اچ‌دی راهنمایی می‌کند تا فعالیت خود را افزایش داده و برای رسیدن به بدن مورد نظر خود گام بردارید!

از آنجایی که هر شخص تعریف متفاوتی از بدن متناسب دارد، تمرین‌های این برنامه مناسب با نیازها و سطح آمادگی شما طراحی شده‌اند. فعالیت کنید و یک گام به سوی بدن رویای خود بردارید!

در هر زمان و هر کجا که می خواهید تمرین کنید! خوش اندام شو جلسات آموزشی را به زندگی روزمره شما می آورد.

 از انعطاف پذیری پا های خود لذت ببرید و پاهای خود را در هر زمان و هر مکان تقویت کنید.

✔دستورالعمل های گام به گام برای طیف گسترده ای از تمرینات به همراه ویدیو های HD
✔بدون نیاز به تجهیزات: برای تعریف عضلات و قوی کردن پاهای خود از این برنامه استفاده کنید.
✔انتخاب تمرینات بر اساس سطح تناسب اندام شخصی خود
✔افزایش تناسب اندام، قدرت و تعادل خود و کاهش وزن بدن خود
✔ایجاد لیست تمرینات شخصی

:: برچسب‌ها: دانلود , بازی , برنامه , نرم افزار , اپلیکیشن , اندروید , موبایل , گوشی , تلفن , تلفن همراه , بازار , گوگل پلی , مایکت , اول مارکت , خوش اندام , فیتنس , لاغری , چربی سوزی , شکم شش تکه , کاهش سایز , کاهش چربی , سوزاندن چربی , تمرینات پا , عضله کردن پا , خوش فرم , باسن , مربی , حرفه ایی , بدنسازی , جدید , بهترین , عالی , کاربردی , خوب , شش تکه کردن شکم , رژیم غذایی , پیلاتس , تیاریکس ,
:: بازدید از این مطلب : 221

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

بهترین روش مصرف قهوه سبز جهت چربی سوزیبیش از 90 % از کسانی که با این روش قهوه سبز را مصرف کرده اند به بالاترین میزان چربی سوزی دست پیدا کرده اند.شما با استفاده از این روش می توانید در 45 روز تا 9 کیلوگرم وزن کم کنید

:: برچسب‌ها: قهوه سبز , چربی سوزی , روش مصرف , وزن , لاغری ,
:: بازدید از این مطلب : 158

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

بعضی از خانم ها تمام عمر خودشونو صرف مسائل مربوط به کاهش وزن می­کنن. اگه عوامل استرس­زای زندگی روزمره، کارای روزانه، بزرگ کردن بچه ها، زندگی خانوادگی و چیزهای دیگه رو هم اضافه کنیم ادامه دادن روند کاهش وزن دشوارتر هم می­شه.

البته بد نیست بدونیم اضافه وزن گاهی بخاطر بیماری­های مزمن، کمبود خواب و کم شدن سرعت سوخت و ساز که ناشی از بالا رفتن سِنِه، به وجود میاد.

کاهش وزن بخاطر فخرفروشی نیست بلکه بخاطر سلامتتونه و سلامت یکی از مهم­ترین نعمتهای خدادادیه. اگه سالم باشیم، احساس بهتری داریم و از نظر جسمی توانایی انجام خیلی از کاراییو داریم که دوست داریم انجام بدیم.

خانم ها همیشه دنبال راهی می گردن که بتونن اندام متناسب و ایده­آلی داشته باشن. خیلیا بخاطر وزن زیاد و نداشتن ظاهر متناسب ناراحتن. اما بدست آوردن این ویژگی و حفظ اون بخاطر اینکه با چیزهای زیادی در طول روز دست و پنجه نرم می­کنین، خیلی سخته.

خیلی از خانم ها مجله های سلامتو مطالعه می­کنن و دنبال برنامه­های رژیمی قابل اعتماد هستن. البته برنامه­های زیادی وجود داره که نتایج شگفت­انگیزی در پی داره، اما تعداد کمی از اونا ارزش اینو دارن که براشون وقت بذارین و هزینه صرف کنین.

روش واقعی برای بهتر شدن وضعیت جسمی و سلامت فقط و فقط خوردن غذاهای سالم و ورزش مداومه.

ورزش های زیادی وجود دارن که شما می تونین برای رسیدن به اندام متناسب انجامشون بدین.

:: برچسب‌ها: کاهش وزن , 4روش برای کاهش وزن , لاغری , تناسب اندام , how to , how to fitness ,
:: بازدید از این مطلب : 251

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

چالش فيت باكس يك كار گروهي هست و تنها فرقش با روش هاي ديگر لاغري و تناسب اندام در اينجاست كه شما در محيطي مجازي هدفي مشترك رو با كمك هم چالشي هاتون انجام ميدين
اين انرژي و رقابت و انگيزه گروهي شمارو به موفقيت سوق ميده و كمك ميكنه شما از مسير خارج نشيد

ما براي موفقيت بيشتر شما كتاب اين چالش رو ترجمه كرديم تا با پرورش٣جنبه روحيه ،تغذيه و ورزش شمارو با سرعت بيشتري به هدفتون برسونيم و با تغيير سبك زندگيتون كمك كنيم طعم شيرين تناسب اندام را تا آخر عمرتون احساس كنيد
چالش فيت باكس فرصتيست براي همه ي كساني كه تا به حال روش هاي زيادي را تجربه كردند و هيچ گاه نتيجه نگرفتند!

اگر دنبال تغيير با داشتن بدني سالم و متناسب هستيد
به چالش جهاني فيت باكس خوش آمديد!

براي پيوستن به ما كافيه
١-كتاب رو تهیه كنيد
٢-يك پيج اينستا كه با Fitbox شروع ميشه بسازيد و هروز از غذاها،احساسات و ورزشاتون توش پست بزاريد
٣-وارد گروه هاي تلگرامي بشيد تا با كمك سرگروهتون و نظارت هم چالشي هاتون پر انگيزه ادامه بديد!

سين.واو

:: برچسب‌ها: لاغری , چالش , فیتباکس , لاغری گروهی , تناسب اندام , ورزش , سلامت , سبک زندگی , رژیم غذایی , رژیم ,
:: بازدید از این مطلب : 172

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0