دانلودپروژه برنامه هایی آموزشی جهت کنترل استرس در کسب و کارهای کوچک-رشته مدیریت

:: برچسب‌ها: رنامه , هایی , آموزشی , جهت , کنترل , استرس , در , کسب , و ,
:: بازدید از این مطلب : 132

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

از استرس تا موفقیت تنها در ۳۱ روز، کتابی ست که توسط دکتر جان اف دیمارتی (یک از روانشناسان متبحری که در مستند جنجالی راز حضور داشت) نوشته شده است. در دنیای ماشینی امروز استرس مسـأله‌ای جدایی ناپذیر از زندگی ما است. در این کتاب نویسنده نکاتی را به ما می‌آموزد تا با انجام دادن آن‌ها، استرس و فشارهای عصبی از آن‌ را تا حد امکان کاهش دهیم.

هدف‌هایتان را بنویسید و بخوانید: هر یک از ما در اندیشه‌ی خویش هدف هایی داریم که به هفت عرصه‌ی زندگی‌مان مربوط می‌شود. برخی از اهداف دراز مدت و کوتاه مدت هستند. برای موفقیت در رسیدن به هدف یا خواسته‌ی کوتاه مدت یا بلند مدت باید برنتیجه‌ی نهایی تمرکز داشته باشیم و نظم و انضباظ لحظه به لحظه، روز به روز یا ماه به ماه را به کار گیریم. تمرکز بر هدف ی خواسته‌ی دراز مدت می تواند شور و اشتیاق و انرژی لازم را برای انجام کارها فراهم اورد.

برای نمونه دونده ای مه هدفش طی مسافت ۱ کیلومتری است، زمانی که به علامت ۱ کیلومتری می رسد به احتمال خسسته خواهد شد ولی اگر همین دونده مسافت ۵ کیلومتر را در نظر بگیرد شاید به هنگام گذر از مسافت ۱ کیلومتری عرقی بر بدنش نباشد.

گام های عملی و اثر بخش

هر روز که از خواب برمی‌خیزید به رؤیا و هدف درونی‌تان فکر کنید.دفتر یادداشتی برای خود آماده کنید که هدف‌هایتان را در ان بنویسید.به هدف های خود هر روز فکر کنید.

شما می توانید خوردن فیل را به صورت قطعه قطعه و در مدت طولانی انحام دهید و به یک میلیون دلار می رسید: اگر روزی برداشتن گامی بزرگ و دشوار در پیش رویتان قرار گیرد با تقسیمش به گام‌های کوچکتر استرس ناشی از ان را به موفقیت تبدیل کنید.

:: برچسب‌ها: از , استرس , تا , موفقیت , تنها , در , 31 ,
:: بازدید از این مطلب : 75

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

استرس واژه ای است که می توان از آن برای توصیف علت و پیامدهای ناشی از وارد آمدن فشار بر جسم و روح استفاده کرد. استرس با فشار ناشی از کار سخت در ارتباط است؛ همچنین، عواملی مانند خستگی، سهل انگاری، کمال گرایی، اعمال قدرت از سوی دیگران، ناامنی شغلی، مشکلات موجود در روابط و بسیاری عوامل دیگر که با خانه و محل کار در ارتباط اند، می توانند استرس را بوجود آورند. استرس ممکن است درونی یا بیرونی باشد. این اختلال در اصل از اختلاف میان انتظارات و واقعیت ها ناشی می شود. "مرکز سلامت و ایمنی"  استرس را اینگونه تعریف می کند: "استرس زمانی شکل می گیرد که تقاضاها از یک فرد از میزان ظرفیت وی برای پاسخگویی به آنها فراتر می روند". در حقیقت، هر یک از ما  در ذهن خود معیاری ( سطح بهینه) داریم که طبق آن برای ارضای خود و رسیدن به پیشرفت  تلاش می کنیم. وقتی این سطح از حالت توازن خارج می شود ما کمتر به آن  اهداف و پیشرفت ها دست می یابیم و از این امر ناخرسند می شویم؛ در این میان آنچه اهمیت ندارد این است که چقدر تلاش کرده ایم یا چه میزان به خود استراحت داده ایم. اگر عوامل بروز استرس برای مدتی طولانی به قوت خود باقی بمانند، ممکن است "علائم" این اختلال که معمولا فیزیکی و عاطفی هستند در ما بروز کنند. اگرچه از این عوامل به عنوان "علائم" یاد می شود، اما وقتی می گوییم "علائم" بدان مفهوم نیست که استرس یک بیماری است، بلکه یک وضعیت روانشناختی است که عوارض جانبی فیزیکی و ناخوشایندی به همراه دارد ـــ با این همه استرس حالتی است که با یادگیری در خصوص آن و تغییر رفتار، قابل برطرف شدن است(ابزری،. سرایداریان  ،1386).

استرس، واكنش افراد به فشارهاي بيش از اندازه بر آنها، يا ساير اشكال خواسته هاي افراطي است كه از آنها انتظار مي رود. معمولاً استرس شغلي يك بيماري شخصي محسوب مي شود كه بايد با مصرف داروهاي آرام بخش آن را درمان كرد. طي دهه گذشته اين مسا له روشن تر شده است كه مي توان استرس را در محيط كار كاهش و همزمان نحوه عملكرد و بهره وري را افزايش داد، به شرط آن كه يك واكنش جامع را پذيرفت كه عمدتاً معطوف به پيشگيري از عوامل استرس زا و تسكيني براي افراد مبتلا به استرس باشد. پروفسور كارشناس برجسته استرس شغلي مي گويد: امروزه به مساله ای شایع و پرهزینه در محیطهای کاری تبدیل شده است و تعداد کمی از افراد هستند که با آن روبرو نشده اند. دانشمندان علوم پزشکی درصد قابل توجهی از بیماریهای روانی و جسمانی ناشی از کار را به وجود بیش از حد استرس مرتبط می دانند. اگرچه این تنها ضرر نیست، بلکه اثر زیان آور آن بر روی عملکرد نیز قابل توجه است (مهمانفر، 1384).

 الوانی (1386) در بحث خود از فشارهای عصبی معتقد است که فشارهای عصبی عملکرد و فعالیتهای اعضای سازمان را تحت تاثیر قرار داده و آنها را دچارحالات روانی خاصی کرده و رفتار و اعمالی را از خود نشان می دهند که در بازدهی سازمان منعکس می شود؛ نیروی انسانی سازمان را ضایع کرده و اهداف را دستخوش تزلزل می کند (نزهت، 1375).

در همین راستا نتیجه تحقیق بیک زاده (1376) حاکی از رابطه عوامل ایجاد استرس در کارکنان با کاهش عملکرد آنان است. در تحقیق انجام گرفته بوسیله انجمن تحقیقات پرینستون  در سال 1997 مشخص شده است که سه چهارم مستخدمین معتقد هستند که نسبت به نسل گذشته بیشتر دچار استرس شغلی شده اند(ساتر و همکاران، 1999).

 به همین دلیل در دهه های اخیر فشار عصبی یا استرس و علل و عوامل آن در محیطهای شغلی و ازجمله سازمانها مورد بررسی و توجه بسیار واقع شده و یکی از مباحث اصلی رفتار سازمانی را به خود اختصاص داده است. علمای این رشته دریافته اند که فشار عصبی، اثرات فراوانی بر عملکرد و فعالیتهای اعضای سازمان دارد و مدیران و کارمندان و ارباب رجوع سازمان تحت تاثیر این فشار، دچار حالات روانی خاص شده و دست به رفتار و اعمالی می زنند که نتایج آن مستقیما در بازدهی سازمان منعکس می شود (میقانی، 1380). به این ترتیب استرس شغلی از مسائل بسیار مهمی است که پرداختن به آن و یافتن راه حلی برای کاهش آن بسیار ضروری است و تاب آوري به عنوان يك مقوله ضروري مي تواند در اين امر نقش مهمي ايفا نمايد.

1-4-اهداف تحقيق

1-4-1- هدف اصلي :تعيين ميزان استرس شغلي با تاب آوري در بين پرستاران بخش كودكان وبخش ICU,CCU

تعيين ميزان تاب آوري در بين پرستاران بخش كودكان

تعيين ميزان تاب آوري در بين پرستاران 

:: برچسب‌ها: استرس شغلي با تاب آوري صادقی , پایان نامه در مورد استرس شغلی , استرس شغلی با تاب آوری صادقی , تحقیق کامل در مورد استرس شغلی , پایان نامه رشته علوم تربیتی , پایان نامه و تحقیق در مورد رشته روانشناسی , دانلود پایان نامه , خرید پایان نامه , پایان نامه تخصصی علوم تربیتی , استرس , تحقیق و پژوهش در مورد استرس و عوامل آن , پایان نامه و تحقیق و مقاله کامل در مورد استرس شغلی , پايان نامه و تحقیق استرس شغلي با تاب آوري صادقی , پایان نامه با فرمت Word , فایل وورد پایان نامه , پایان نامه رشته علوم تربیتی در مورد استرس شغلی و تاب آوری صادقی , تاب آوری صادقی , استرس و روانشناسی , پايان نامه استرس شغلي با تاب آوري ,
:: بازدید از این مطلب : 151

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

---

:: برچسب‌ها: سخنرانی دکتر هولاکویی , استرس , مدیریت استرس , دکتر فرهنگ هولاکویی ,
:: بازدید از این مطلب : 78

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

استرس نوعی حالت درونی انسان است كه می تواند زمینه ساز بیماری های گوناگونی باشد. استرس می تواند سازمان شما و كارمندان آن را تحت تأثیر قرار دهد و شما نمی توانید عواقب و اثرات آن را نادیده بگیرید.

همه ما گاهی اوقات استرس را تجربه كرده ایم. استرس مفید می تواند به بعضی از ما كمك كند تا قهرمان المپیك شویم؛ اما استرس مضر بعضی افراد را به سوی یأس و ناامیدی می كشاند. این حالت چنان نیرو و قدرتی دارد كه باید همیشه با دقت كنترل شود.

تعریف استرس

هرگونه اختلال كه سلامت روانی و آرامش جسمی افراد را بر هم بزند استرس نام دارد و این اختلال زمانی رخ می دهد كه بدن باید كارهایی بیش از حد توانایی خود انجام دهد. نتیجه استرس برای اشخاص ، خانواده ها ، جامعه و سازمانهایی كه دچار استرس سازمانی هستند ، بسیار زیان آور است.

تأثیر استرس بر جامعه

خسارات اجتماعی ناشی از استرس تاكنون بسیار بالا بوده ، به طوری كه همچنان سیر صعودی خود را طی می كند. جامعه ، هزینه های خدمات اجتماعی [همچون ارائه خدمات پزشكی برای افرادی كه در اثر استرس شدید دچار بیماری می شوند ، حقوق بازنشستگی زود هنگام برای افرادی كه به علت بیماری های ناشی از استرس شدید از كار افتاده اند و هزینه های معلولیت ناشی از حوادث كه به علت استرس بالا به وجود آمده اند ( مانند تصادفات ) را متحمل می شود؛ علاوه بر آن ، استرس اغلب ،...........

:: برچسب‌ها: استرس , حالتهای استرس , درمان استرس , علائم استرس ,
:: بازدید از این مطلب : 65

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

تا به امروز هیچ کتابی با این ادبیات جمع‌آوری نشده‌ است. این کار بسیار متمرکز، با ادغام دانش موجود یک منبع برای محققان، شاغلان و کارآموزان رشته‌های مختلف ارائه کرده‌است. این کتاب به دانشمندان سیستم عصبی، دانشمندان علوم اجتماعی و ارائه دهندگان خدمات سلامت روانی در معرفی نقش استرس در رفتارهای اعتیادآور کمک خواهد کرد؛ همچنین به عنوان یک کتاب مرجع برای تحقیقات کاربردی و اجرایی در این زمینه مناسب است.

:: برچسب‌ها: دانلود , کتاب , استرس , اعتیاد , پی دی اف ,
:: بازدید از این مطلب : 61

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

موضوع
بررسی میزان استرس شغلی در واحدهای کم حادثه و پرحادثه شرکت
1383- هواپیمایی هما از نظر کارکنان آن شرکت در سال

عنوان صفحه
فصل اول : کلیات
مقدمه................................................................................................................ 1
بیان مسأله .......................................................................................................... 3
اهمیت و ضرورت مسأله........................................................................................... 4
اهداف تحقیق....................................................................................................... 5
فرضیات تحقیق..................................................................................................... 6
تعریف واژه ها و اصطلاحات اساسی تحقیق .................................................................... 6
محدودیت های پژوهش........................................................................................... 9
فصل دوم : ادبیات پژوهش
مقدمه.............................................................................................................. 11
تاریخچه بررسی علمی استرس................................................................................. 14
تعاریف استرس................................................................................................... 18
شکلهای متنوع استرس.......................................................................................... 20
نظریه های استرس .............................................................................................. 23
نگرش کارفرمایان نسبت به استرس........................................................................... 27
نگرش اتحادیه ها نسبت به استرس ........................................................................... 30
نسبت به استرس.......................................................................... 32 NIOSH نگرش
عوامل موثر بر استرس........................................................................................... 33
نشانه ها و علایم استرس........................................................................................ 36
استرس و بیماریها................................................................................................ 37
استرس و مساله غیبت از کار................................................................................... 40
استرس و خشونت و زورگویی در محل کار................................................................... 41
استرس و عدم امنیت شغلی.................................................................................... 43
استرس و ادعای جبران خسارت و اقامه دعوی.............................................................. 44
استرس و هزینه های آن........................................................................................ 45
www.Prozhe.com
II
عنوان صفحه
استرس و رابطه آن با حقوق ، مقاومت در برابر تغیر ، اشتباهات در قضاوت و تصمیم گیری ، رضایت ،
شکایت و جابجایی .............................................................................................. 48
استرس و عملکرد ................................................................................................ 50
استرس و نقش آزار و اذیت جنسیتی ، نظارت الکترونیکی ، فرهنگ و کار بیش از حد در ایجاد آن 52
-1 استرسورهای نقش.................................................................................. 55
1-1 تعارض نقش....................................................................................... 56
تعارض نقش ، استرس و حوادث ................................................................ 59
1-2 ابهام نقش......................................................................................... 62
جنبه های چند بعدی ابهام نقش .............................................................. 63
ابهام نقش ، استرس و حوادث .................................................................. 66
1-3 گرانباری نقش..................................................................................... 68
گرانباری نقش ، استرس و حوادث .............................................................. 71
1-4 کمباری نقش ..................................................................................... 74
2 - حقوق و دستمزد ...................................................................................... 76
3 - ویژگیهای شغل ...................................................................................... 77
3-1 آهنگ کار ...................................................................................... 77
3-2 تکرار کار .......................................................................................... 79
4 - آموزش .................................................................................................... 80
5 - استرس و جنسیت ................................................................................... 83
حوادث ............................................................................................................ 86
نظریه های حوادث ............................................................................................. 88
علت حوادث....................................................................................................... 92
هزینه های حوادث محل کار .................................................................................. 97
قوانین و دفاع از جوانان ........................................................................................ 99
استرس و حوادث .............................................................................................. 102
مطالعات و تحقیقات صورت گرفته شده در داخل کشور ................................................ 108
مطالعات و تحقیقات خارجی ................................................................................. 112
خلاصه و نتیجه گیری ........................................................................................ 126
www.Prozhe.com
III
عنوان صفحه
فصل سوم : روش تحقیق
مقدمه............................................................................................................ 129
جامعه آماری ................................................................................................... 130
روش نمونه گیری.............................................................................................. 130
حجم نمونه...................................................................................................... 130
روش و ابزار گردآوری اطلاعات .............................................................................. 131
اعتبار و روایی پرسشنامه ..................................................................................... 133
توزیع و گرآوری پرسشنامه ................................................................................. 135
نوع و روش تحقیق ............................................................................................ 135
روش تجزیه و تحلیل اطلاعات .............................................................................. 136
خلاصه ........................................................................................................... 136
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل داده ها
مقدمه ........................................................................................................... 138
بخش اول : توصیف داده های پژوهشی .................................................................... 139
جنسیت کارکنان............................................................................................... 139
سن کارکنان ................................................................................................... 140
شغل کارکنان................................................................................................... 141
سنوات خدمت کارکنان ....................................................................................... 142
میزان تحصیلات کارکنان ..................................................................................... 143
حقوق و دستمزد .............................................................................................. 144
دوره آموزشی پیشگیری از حوادث........................................................................... 145
دوره های کاهش استرس یا مدیریت استرس ............................................................. 146
توصیف نحوه ارزیابی کارکنان شرکت هواپیمایی هما از متغیرهای استرس شغلی براساس فرضیات
پژوهشی ......................................................................................................... 147
بخش دوم : بررسی آماری فرضیات پژوهشی .............................................................. 154
www.Prozhe.com
IV
عنوان صفحه
فرضیه اول ...................................................................................................... 154
فرضیه دوم ..................................................................................................... 155
فرضیه سوم .................................................................................................... 156
فرضیه چهارم ................................................................................................... 157
فرضیه پنجم ................................................................................................... 158
فرضیه ششم .................................................................................................. 159
بخش سوم : سایر یافته ها ................................................................................... 160
رابطه استرس شغلی با سن کارکنان......................................................................... 160
رابطه استرس شغلی با سنوات خدمت کارکنان ........................................................... 161
تفاوت استرس شغلی براساس میزان تحصیلات کارکنان ................................................ 162
تفاوت استرس شغلی براساس رسته شغلی کارکنان....................................................... 162
فصل پنجم : نتیجه گیری و پیشنهادات
مقدمه ........................................................................................................... 165
یافته های پژوهشی مربوط به فرضیات .................................................................... 166
فرضیه اول ...................................................................................................... 166
فرضیه دوم ..................................................................................................... 167
فرضیه سوم .................................................................................................... 169
فرضیه چهارم .................................................................................................. 170
فرضیه پنجم ................................................................................................... 171
فرضیه ششم ................................................................................................... 172
نتایج مربوط به سایر یافته های پژوهشی ................................................................. 174
پیشنهادات اجرایی ............................................................................................ 176
پیشنهادات پژوهشی .......................................................................................... 178
محدودیت های پژوهش....................................................................................... 179
www.Prozhe.com
V
فهرست جداول
3 : جدول حجم نمونه ................................................................................................. - جدول شماره 1
125
3 : تناظر شماره سوالات پرسشنامه با متغیرهای استرس شغلی ....................... 126 - جدول شماره 2
3 : تعداد پرسشنامه توزیع شده و جمع آوری شده در هر بخش - جدول شماره 3
130.....................
4 : شاخص های آماری مربوط به جنسیت کارکنان ............................................. 134 - جدول شماره 1
4 : شاخص های آماری مربوط به سن کارکنان .................................................. 135 - جدول شماره 2
4 : توزیع و درصد فراوانی کارکنان شرکت هواپیمایی هما براساس رسته شغلی - جدول شماره 3
آنها ....................................................................................................................................................................
136
4 : شاخص های آماری مربوط به سنوات خدمت کارکنان ................................... - جدول شماره 4
137
4 : درصد و توزیع فراوانی کارکنان به تفکیک میزان تحصیلات.......................... - جدول شماره 5
138
4 : درصد و توز

:: برچسب‌ها: موضوع , بررسی , میزان , استرس , شغلی , در , واحدهای , کم , حادثه , و , پرحادثه , شرکت , 1383- , هواپیمایی , هما , از , نظر , کارکنان , آن , شرکت , در , سال ,
:: بازدید از این مطلب : 90

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

---

:: برچسب‌ها: پرسشنامه , استرس ,
:: بازدید از این مطلب : 44

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

امروزه استرس یکی از واژه های بسیار معمول و اشنایی است که همان ما با ان به نحوی در گیریم و در مقابل حوادث شغلی نیز تاثیر بدی بر روی سازمان و شرکت ها و نیروی انسانی انها دارند.

:: برچسب‌ها: پایان , نامه , بررسی , میزان , استرس ,
:: بازدید از این مطلب : 49

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

پاسخ مثبت به هر یک از سوالات 1، 26 و 30 دارای 40 امتیاز است.

پاسخ مثبت به هر یک از سوالات 5، 7، 9، 11، 21، 27، 29، 31 و 32 دارای 10 امتیاز است

پاسخ مثبت به هر یک از سوالات 2، 4، 14، 16، 17، 18، 23 و 24 دارای 5 امتیاز است.

پاسخ مثبت به هر یک از سوالات 3، 6، 8، 12، 13، 15، 22، 25 و 28 دارای 5/2 امتیاز است.

پاسخ منفی به سوال 10، دارای 5/2 امتیاز و پاسخ منفی به هر یک از دو سوال 19 و 20 نیز 5 امتیاز خواهد گرفت.

:: برچسب‌ها: مقیاس , استرس , شغل , استرس شغلی , مدیران , مدیران و تصمیم گیرندگان , استرس شغلی مدیران و تصمیم گیرندگان , مقیاس استرس شغلی مدیران و تصمیم گیرندگان ,
:: بازدید از این مطلب : 70

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

فایلی برای مدیران موفق یا افرادی که میخواهند مدیران
بسیار موفقی باشند

شما در این فایل خواهید آموخت

تأثیر فناوری بر مدیریت

بهره وری هر چه بهتر از نیروی انسانی

چگونگی جذب دانشگران

مهندسی مجدد

انواع سیستم های تشویقی و مزایا و منابع آن

آشنایی با سیستم های مدیریت پاداش

ویژگی های مدیران موفق از دیدگاه امام علی (ع)

دلایل و آثار استرس شغلی و چگونگی مقابله هر چه سریع تر با آن

چگونه نیروی فکری کارکنان را باز کنید

تقویت مهارت های تصمیم گیری، تفکر استاندارد گرا و خود نظارتی

چگونگی شناخت انواع اشخاص مسئله ساز و راههایی بسیار آسان و کارآمد مقابله با آن

به شما اطمینان میدهیم

اگر قصد پیشرفت شغلی و بدست آوردن درآمد بالا را دارید از خرید این فایل پشیمان نخواهید شد

بشتابید که موفقیت در پیش روی شماست
شما هم مدیر موفقی خواهید شد

*******

:: برچسب‌ها: مدیریت منابع انسانی , مدیریت , منابع انسانی , مدیر موفق , استرس , استرس شغلی , بهره وری , تصمیم گیری , مهندسی مجدد ,
:: بازدید از این مطلب : 69

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

بررسي ميزان استرس در كارمندان زن شاغل در بخش خصوصي
1. مقدمهاسترس هميشه يك نگراني مشروع و شعار روز بوده است و امروزه نيز قسمتي از زندگي بشر را به خود اختصاص داده است. استرس بر اثربخشي و عملكرد فردي تأثير مي گذارد.  گفته مي شود كه 75% بيماري هاي فيزيكي با استرس ارتباط دارند. استرس مي تواند زندگي بشر چه در خانه ها و چه در ساير موقعيت ها و مكان ها را از بنيان تخريب كند.استرس از مشكلات عمدۀ اجتماع امروز ما به شمار مي رود. از هر 5 زن شاغل مبتلا به افسردگي يك نفر با استرس و تنش شغلي مواجه است.زن شاغل مسئوليت هاي متعدد بر عهده دارد و زماني كه اين مسئوليت ها مضاعف مي شوند، استرس و تنش بوجود ميآيد. علاوه بر اين زنان شاغل بيشتراز مردان از افسردگي رنج مي برند.در مطالعۀ حاضر به ميزان استرس كارمندان زن بخش خصوصي درشهر Chennai خواهيم پرداخت.

:: برچسب‌ها: استرس , ميزان استرس , كارمندان زن شاغل , کارمند , زن , زن شاغل , بخش خصوصي , Private Sector , Stress Level , Stress , Women Employees , مقاله انگلیسی علوم اجتماعی با ترجمه فارسی , مقاله انگلیسی علوم اجتماعی با ترجمه , مقاله انگلیسی علوم اجتماعی ,
:: بازدید از این مطلب : 83

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

فصل اول

تعريف استرس شغلي
نشانه هاي استرس شغلي

فصل دوم

تأثير عاملهاي متغير فردي در استرس شغلي
الگوي رفتاري نوع الف
الگوي احساس كنترل

فصل سوم

 عاملهاي استرس شغلي در محيط كار
ويژگيهاي نقش
ويژگيهاي شغل

فصل چهارم
اقدام هاي فردي
مراقبت دايمي در براي عاملهاي ا سترس و نشانه هاي آن

فصل پنجم

شيوه هاي مداخله در محيط كار


توضیحات : کتاب به زبان ساده و روان نوشته شده است. یک فرصت خوب برای کنترل استرس خود.

:: برچسب‌ها: استرس ,
:: بازدید از این مطلب : 39

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

---

:: برچسب‌ها: استرس , مهارتهای ارتباطی , سلامت روانی , پرستاران , کارکنان بیمارستان , مقالات پرستاری ,
:: بازدید از این مطلب : 58

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

---

:: برچسب‌ها: استرس ,
:: بازدید از این مطلب : 48

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

---

:: برچسب‌ها: بررسی , استرس , قبل , از ,
:: بازدید از این مطلب : 68

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

:: برچسب‌ها: بررسی , استرس , قبل , از , ازدواج , در , میان , دانشجویان , دختر , رشته , مشاوره , و , راهنمایی , در , ورودیهای , سال , 1384 , دانشگاه , آزاد , اسلامی , واحد , ابهر ,
:: بازدید از این مطلب : 74

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

---

:: برچسب‌ها: واژه‌های کلیدی: کیفیت زندگی کاری، مشارکت، استرس، کارکنان بهداشتی، , کیفیت زندگی کاری , مشارکت , استرس , کارکنان بهداشتی ,
:: بازدید از این مطلب : 51

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

با سلام دوست عزيزپيشينه كامل در مورد چاقي و استرس تايپ شده به صورت word 

:: برچسب‌ها: استرس , چاقي ,
:: بازدید از این مطلب : 48

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

بررسي ميزان استرس در كارمندان زن شاغل در بخش خصوصي
1. مقدمهاسترس هميشه يك نگراني مشروع و شعار روز بوده است و امروزه نيز قسمتي از زندگي بشر را به خود اختصاص داده است. استرس بر اثربخشي و عملكرد فردي تأثير مي گذارد.  گفته مي شود كه 75% بيماري هاي فيزيكي با استرس ارتباط دارند. استرس مي تواند زندگي بشر چه در خانه ها و چه در ساير موقعيت ها و مكان ها را از بنيان تخريب كند.استرس از مشكلات عمدۀ اجتماع امروز ما به شمار مي رود. از هر 5 زن شاغل مبتلا به افسردگي يك نفر با استرس و تنش شغلي مواجه است.زن شاغل مسئوليت هاي متعدد بر عهده دارد و زماني كه اين مسئوليت ها مضاعف مي شوند، استرس و تنش بوجود ميآيد. علاوه بر اين زنان شاغل بيشتراز مردان از افسردگي رنج مي برند.در مطالعۀ حاضر به ميزان استرس كارمندان زن بخش خصوصي درشهر Chennai خواهيم پرداخت.

:: برچسب‌ها: استرس , كارمندان زن شاغل , بخش خصوصي , Chennai , استرس و تنش , ميزان استرس , Stress Level , Women Employees , Private Sector , مقاله انگلیسی روانشناسی با ترجمه فارسی , مقاله انگلیسی روانشناسی با ترجمه , مقاله انگلیسی روانشناسی ,
:: بازدید از این مطلب : 69

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

"به نام خدا"
با سلام؛
آیا بدنبال زندگی رویایی و بدون مشکل هستید؟آیا بدنبال راه های موفقیت و پولدار شدن هستید؟ آیا بدنبال بهترین روش ها برای برخورد با فرزندانتان هستید؟آیا بدنبال زندگی شاد و آرام در کنار همسرتان هستید؟
>>>  پس اگر بدنبال راهکار های موثر و تضمینی شادکامی، داشتن بهترین زندگی، زندگی آرام با همسر و فرزندان، مردان و زنان مناسب ازدواج شما، روش های شاد کردن همسر، مقررات و آداب گفتگو و مصاحبت، روش های موثر برای کسب موفقیت، مثبت اندیشی، ناهنجاری کودک، شخصیت شناسی، عوامل شکست در زندگی، راه های مقابله با خشم، چگونگی برخورد با کودک و فرزند، راز های موثر و تضمینی پولدار شدن، راه های شناخت انسان ها، چگونگی برخورد با احساسات خود، شریک مناسب زندگی، روش های جذب فرزند، روش های جذب همسر، قوانین زندگی، باور های موفق ترین آدم های روی زمین، راه های جذب مردان و زنان، کلید های طلایی آرامش، تمرین های افزایش اعتماد به نفس، تکنیک های ارتباط با جنس مخالف، تعریف-علائم-نشانه ها-سبب شناسی-درمان بیماری افسردگی، عوامل مخرب روابط عاطفی، نکات مهم در روابط عاشقانه، علائم استرس در کودکان و نوجوانان و ...هستید>>>  برنامه ما را دنبال کنید

:: برچسب‌ها: روانشناسی , زن , شوهر , پولدار شدن , تربیت , افسردگی , استرس , جذب مرد , جذب زن , مثبت اندیشی , شخصیت شناسی , روراست , ناهنجاری , شاد , آرام , بهترین زندگی , قوانین زندگی , جذب فرزند ,
:: بازدید از این مطلب : 114

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0

فهرست مطالب

عنوان                                                                       صفحه

چکیده 1

فصل اول : کلیات تحقیق 2

1-1- مقدمه  3

1-2--بیان مسأله 5

1-3- اهمیت موضوع تحقیق وانگیزه انتخاب آن است 7

1-4- اهداف تحقیق 8

1-4-1- اهداف اصلی 8

1-4-2- اهداف فرعی 8

1-5- سؤالات تحقیق 8

1-5-1- سؤالات اصلی 8

1-5-2-  سؤالات فرعی 8

1-6- متغیرهای تحقیق 9

1-7- تعریف اصطلاحات ومتغیرها 9

1-7-1- تعاریف نظری 9

1-7- 2-تعاریف عملیاتی 9

فصل دوم : مروری بر ادبیات تحقیق و پیشینه تحقیق 11

2-1-مقدمه 12

2-2-تاریخچه و مفهوم لغوی استرس 12

2-2-تعریف لغوی 13

2-3عوامل و منابع استرس 15

2-3-1- فشارزاهای محیطی 15

2-3-2-فشار زاهای سازمانی 15

2-3-عوامل استرس شغلی در محیط کار 15

2-3-1-ابهام نقش 16

2-3-2-کم باری نقش 16

2-3-3-گرانباری نقش 17

2-3-4-تضاد نقش 17

2-3-5-شرایط کاری استرس زا 18

2-3-6-تراکم کاری 18

2-3-7-مسؤلیت 18

2-3-8-شرایط محیط کار 18

2-4- نظریه‌های استرس 19

2-4-1-استرس به عنوان پاسخ درونی 19

2-4-2-نظریه محیطی استرس 20

2-4-3-نظریه استرس به عنوان کنش متقابل 20

2-5-رفتار شهروندي سازماني 20

2-6-انواع رفتار شهروندی سازماني 27

2-7-عوامل موثر در بروز رفتارهاي شهروندي سازماني 33

2-8-پيامدهاي OCB 33

2-9- پيشينه‌ها 36

2-9-1- تحقيقات انجام شده داخلي 36

2-9-2- تحقيقات انجام شده خارجی 40

فصل سوم : روش اجرای تحقیق 43

3-1-مقدمه 44

3-2-روش شناسی پژوهش 44

3-3-جامعه آماری 44

3-4-حجم نمونه 44

3-5-ابزارپژوهش 45

3-6-روش تجزیه وتحلیل داده‌ها 47

فصل چهارم : تجزيه و تحليل آماري داده‌ها

:: برچسب‌ها: موضوع , مقایسه , ادراک , استرس , شغلی , ورفتارهای , شهروندی , سازمانی , کارکنان , زن , و , مرد , بانک , تجارت , شهر ,
:: بازدید از این مطلب : 116

|

امتیاز مطلب : 0

|

تعداد امتیازدهندگان : 0

|

مجموع امتیاز : 0