هیپنوتیزم درمانی:
نحوه ایجاد هیپنوتیزم و امكانات درمانی آن
تعریف هیپنوتیزم درمانی-" هیپنوتیزم
درمانی" یك روش درمانی است كه در یك مرحله یا مراحلی از آن از هیپنوتیزم
استفاده می شود.بیمار در صورت تشخیص پزشك معالجش و تمایل خودش می تواند از
هیپنوتیزم در برنامه درمانش استفاده كند. برای انجام موفقیت آمیز هیپنوتیزم
درمانی بیمار باید:
- ذهن خود را از كلیه افكار انحرافی خالی و پاك كند.
- به اصالت علمی هیپنوتیزم و قابلیت عملی هیپنوتیزور اعتقاد و ایمان داشته باشد.
- به اندازه كافی قدرت تمركز و تصور داشته باشد.
- به برنامه ای كه هیپنوتیزور برای درمان بیماری و یا رفع مشكل او مطرح كرده، مطمئن باشد.
در مورد و شرایط زیر هیپنوتیزم اثرات درمان كننده اثبات شده ای دارد:
- نقش هیپنوتیزم در درمان پرخوری و چاقی
-نقش هیپنوتیزم در ترك اعتیاد به دخانیات ، الكل و بسیاری از مواد مخدر
- درمان بی خوابی
- معالجه حالات اضطرابی
- درمان حالات هیجانی
- نقش هیپنوتیزم در معالجه افسردگی
- درمان ضعف و فقدان اعتماد به نفس
- نقش هیپنوتیزم در ایجاد انگیزه و امید
- درمان وسواس و رفتارهایی كه فرد به صورت اجباری انجام می دهد
- درمان عادت جویدن ناخنها
- معالجه عدم قدرت درتمركز فكری
- نقش هیپنوتیزم در درمان لكنت زبان در مواردی كه نقص عضوی در كار نباشد
- نقش هیپنوتیزم در درمان حالاتی كه فرد در شناخت هویت خود دچار مشكلاتی شده است
- درمان انواع ناتوانی ها و مشكلات جنسی
خود هیپنوتیزم درمانی
در روش خود هیپنوتیزم درمانی كافی است
بیمار طی 2 یا 3 جلسه ، طریقه استفاده از خود هیپنوتیزم و نحوه درمان و
تلقین به خود را بیاموزد. پس از آن می تواند با روشی كه یاد گرفته خودش را
در خلسه هیپنوتیزمی قرار دهد و در این شرایط، به صورت ذهنی ، متن تلقین را
مرور كند و یا به نوار صوتی كه پس از چند دقیقه سكوت. (مدت لازم برای
رسیدن او به حالت خود هیپنوتیزم) متن تلقین را پخش می كند ، گوش دهد. در
این وضعیت ، بیمار بدون نیاز به مراجعات مكرر به مطب پزشك و صرف هزینه گزاف
، خودش این برنامه درمانی را انجام می دهد.
برای آموزش خود هیپنوتیزم به افراد عادی جامعه، بایستی به نكات زیر توجه شود:
1- آموزش خود هیپنوتیزم راه رسیدن سریع به حالت آرامش است.
2- كسانی كه برای آموزش خود هیپنوتیزم مراجعه می كنند ، از سلامت روانی و حداقل هوش متوسط بهره مند باشند.
3- داوطلبان فراگیری خود هیپنوتیزم به این نكته توجه داشته باشند كه برای رسیدن به عمق مناسبی از خلسه باید:
الف- استعداد ذاتی داشته باشند.
ب- با هیپنوتیزور همكاری لازم را بكنند.
4- باید به كسانی كه مایلند خود هیپنوتیزم
را بیاموزند، این نكته مهم را تذكر داد كه آنها در حالت خود هیپنوتیزم
بیدار و هوشیار بوده و نسبت به صداها و وقایعی كه در محیطشان می گذرند،
آگاهی دارند و در پایان جلسه معمولاً آنها را به یاد می آورند.
5- آموزش خود هیپنوتیزم با هوش ، قدرت
خلاقیت و انگیزه داوطلب رابطه مستقیم دارد. بنابراین كسانی كه عقب ماندگی
ذهنی یا آشفتگی روانی دارند ، با احتمال زیاد به هیپنوتیزم و خود هیپنوتیزم
نمی رسند.
6- كسانی كه در مدی تیشن، یوگا، ریلاكس
شدن و ... پیشرفت خوبی داشته اند ، خیلی سریع تر و بهتر می توانند خود
هیپنوتیزم را یاد بگیرند.
7- كسانی كه خود هیپنوتیزم را یاد می
گیرند، هر قدركه بیشتر تمرین كنند، هم زودتر به خُلسه هیپنوتیزم می رسند و
هم عمق خلسه آنها بیشتر می شود .
شما هر طور
كه بخواهید ، همانطور خواهید شد! در جهان پهناور ذهن، به همان صورتی كه
شما فكر می كنید، نیروهای محركه و انگیزه دهنده شما، به همان گونه سرنوشت
شما را رقم خواهند زد ؛ شما به طریقی خواهید رفت كه به آن باور دارید و
تا موقعی كه زنده هستید، اراده شما بی صدا نخواهد گشت. پس در تمام جریان
زندگی خود به این كلام هوشمندانه توجه داشته باشید:
هرگونه كه فكر كنم ، همان گونه زندگی خواهم كرد.
:: برچسبها:
هیپنوتیزم درمانی ,
هیپنوتیزم ,
هیپنوتیزم بیدار ,
آموزش هیپنوتیزم ,
دانلود کتاب هیپنوتیزم ,
هیپنوتیزم اریکسونی ,
هیپنوتیزم سریع ,
آموزش خود هیپنوتیزم ,
آموزش خود هیپنوتیزم درمانی ,
آموزش خود هیپنوتیزم pdf ,
دانلود آموزش خود هیپنوتیزم به زبان فارسی ,
:: بازدید از این مطلب : 153
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0